Главная » Объявления » Для чего нужен балансборд?

Для чего нужен балансборд?

Опубликовано: 24 сентября 2015

Балансборд – это специальная балансировочная доска, которая позволяет развить чувство координации и баланса. Благодаря тренировкам на такой доске можно легко поддерживать спортивную форму, научиться держать равновесие, улучшить моторику. >Indo board нужна не только для профессиональных тренировок. Кататься на балансборде можно просто во время обеденного перерыва, в офисе или для развлечения. Единственная задача такой тренировки на доске – как можно большее количество времени продержаться ней и не прикоснуться к земле.

Особенности тренировки на балансборде

Тренироваться на такой доске можно не зависимо от времени года или погоды. Занимаясь в свободное время на доске, у человека хорошо развивается чувство равновесия, баланса, контроля над собой, происходит укрепление мышечных тканей.

Изобрели балансборд в середине 1960 года в Штатах. И теперь такая доска используется и для профессиональных тренировок сноубордистов, серферов, вейкбордистов и просто для поддержания спортивной формы или развлечения. Приобрести товар можно в любом спортивном магазине или сделать его своими руками. Это так же просто, как например, сделать ремонт своей квартиры. Достаточно почитать несколько полезных рекомендаций и приобрести необходимые материалы.

Катание на балансборде поможет стать выносливее. Тренировка на нем станет отличным помощником для спортсменов, получивших травму. Благодаря этому изобретению можно быстро подготовиться к соревнованиям и обрести спортивную форму. Освоив доску, вы научитесь контролировать свою координацию.

Первое, что нужно сделать, – это стать на доску и получить контроль над своей координацией, стараясь не падать и не соприкасаться с землей. Второе – чувствовать и контролировать баланс, перемещаться по доске, держа равновесие, не касаясь земли. Балансборд – очень полезный спортивный снаряд для человека, который не сидит на месте.

Ремонт-Квартирр.РФ   |  Все статьи  |  В раздел: Объявления  |  Наш форум

Похожие статьи:

Записей не найдено.


Еще материалы:


ТОП 3 производителей полиуретановых пен под торговой маркой заказчика

В данной статье мы представим ТОП 3 производителей монтажной пены.
На ...

Особенности SIP панелей

Сегодня SIP технологии пользуются очень большой популярностью в сфере строительства ...

Особенности настенного отопления

В последнее время люди заботятся о комфорте собственных домов. В частности, ...

«Витекс» — надёжный поставщик качественных отделочных материалов

Казалось бы, что может быть проще, чем приобрести качественные материалы ...

Просела межкомнатная дверь

Бывает так, что со временем эксплуатации деревянная межкомнатная или входная ...

Крыша из металлочерепицы

Металлочерепица – один из разновидностей кровельного материала, за годы ...


Комментарии наших читателей:


ОтменитьДобавить комментарий

Наш форум

Re: документальное сопровождение строительства

Главное получить разрешение на строительство и провести геологические изыскания если дом и...


Пт - окт 30 - 7:35 автор Groove

Re: «А там ещё немного и Прованс» или ...

Такие интерьеры смотрятся действительно очаровательно и цветовая гамма подобрана приятным ...


Ср - июл 15 - 13:16 автор Groove

Re: «А там ещё немного и Прованс» или ...

Обожаю стиль Прованс... он такой уютный и теплый. Мы сейчас тоже затеяли в доме ремонт в э...


Пн - фев 16 - 19:53 автор Amberdiam


Комментарии

"visit here, well I believe ..."

автор: CharlesTer

дата: 2018-12-04, 07:58:57

Читать полностью...

"them! Howewer it’s obviously ..."

автор: CharlesTer

дата: 2018-12-04, 03:50:13

Читать полностью...

"automatically or manually upload ..."

автор: CharlesTer

дата: 2018-12-04, 03:03:39

Читать полностью...

Страницу смотрели

0